幸手市のリハプライド幸手Happy Hand'sは、デイサービスにて利用者の皆様にリハビリ・シニアトレーニングをさせて頂いております。皆さんは、シニアトレーニングとはどのようなものであるのかについてご存知でしょうか。シニアトレーニングは利用者様にとって多くのメリットがあるものです。
例えば、シニアトレーニングを実施することによって、下半身を中心に体幹が鍛えられることになりますので、転倒してしまうことを予防したり、要介護の状態になるのを予防したりといった効果が期待できます。また、骨や関節の辺りの健康を良い状態に維持していくというメリットもあります。そして、生活習慣病を予防・改善が見込まれるという側面もあります。その他にも体を動かしていくことによって、脳が活性化されてメンタルヘスにもつながります。
幸手市のリハプライド幸手Happy Hand'sは、ご高齢の方のリハビリに特化したデイサービスを行っており、主にシニアフィットネスによって自分の事は自分でできる身体を取り戻すことを目的としております。介護や補助が必要なご利用者様にとって、ご自身の仕事や生活を楽しめるようになるということが目標です。